こんばんは⭐️
CLOVER です。
昨日は「お家で簡単煎りたてコーヒー講座」
参加して来ました。
焙煎したてのコーヒーは「薬」
なんですよ😃
抗酸化作用やガン予防、自律神経も
整えてくれます。
ダイエット効果も😍
ですが
残念ながら煎りたてでは無いコーヒーや
インスタントコーヒーには
その効果は無いようです。
コーヒーは生鮮食品。
生豆から煎って3日〜1週間は
その効果が期待できるそうです。
市販のコーヒーは「嗜好品」
煎りたてコーヒーは「薬」
絶対に煎りたてコーヒーを飲むべきですね
煎りたてコーヒーは「薬」
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